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2026-07-22
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炎炎夏日挡不住篮球人的热情。近日，深圳男篮主力后卫贺希宁在社交媒体晒出训练视频，记录了自己在休赛期参与4v4对抗赛的精彩片段。视频中这位CBA全明星球员展现出良好的竞技状态，多次完成高难度突破得分。
这段1分30秒的训练视频引发球迷热议。画面显示，贺希宁身着黑色训练服，在专业场地与队友进行高强度对抗。其标志性的急停跳投和变向突破依旧犀利，一记底线反手上篮更是赢得场边阵阵喝彩。训练结束后，贺希宁还与队友进行了三分球加练。
"休赛期才是真正提升的时候。"贺希宁在配文中写道。这位上赛季场均能贡献14.8分的得分后卫，近年来每个休赛期都会前往美国进行特训。据知情人士透露，他计划在7月中旬赴美，重点提升持球进攻和防守脚步技术。
值得注意的是，视频中还出现了几位外籍训练师的身影。他们不仅参与对抗赛，还在间隙为球员们讲解战术细节。这种中外结合的培训方式，正成为越来越多CBA球员的休赛期选择。
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